メッセージ

はじめまして。

理容室、shile（シャイル）の松永です。

今までの理容室をさらに進化させたお店shile。


髪を切り。
頭を洗い。
顔を剃り。
そんな当たり前の理容室ではなく、外だけでなく中からもきれいになれる新しい理容室。

個々の悩み、『自宅でのスタイリング、薄毛、抜け毛、肌ケア、頭皮ケア、その他、、』を一人だけの空間で周りを気にせずご相談できます。

最初から最後まですべてを担当させてもらえるからこそできる、特別なお店。

shine【輝く】smile【笑顔】で毎日を健康でイキイキと。

shileでの取り扱い商品、商材は自ら使ったもので良いものをご使用いたします。

日々変わりゆく時代、髪も年齢とともに変わります。一緒に素敵な『shile』をつくりあげていきませんか。。。

お知らせ情報

2020/07/16 19:40:25	前回出てきたミトコンドリア(^3^)/ ミトコンドリアは『からだのエンジン』です＼(^-^)／ １番の魅力は脂肪を燃やすことのできる唯一の器官なんです！ ということは「太ってきたなー」「脂肪落としたい！」 と言う人はミトコンドリアを活性化してあげると変化が起きやすいかも！ ミトコンドリアはほぼ全身の細胞の中に存在しています！ しかしミトコンドリアの機能は年齢とともに低下していくので、年齢を重ねると痩せにくくなります(゜ロ゜)痩せにくくなったなと思うのはミトコンドリアが１つの原因でもあります(ToT) ミトコンドリアを元気にして、脂肪が燃えやすい身体をつくり、元気よくいきましょう！！
2020/07/15 19:34:30	突然ですがラーメンとチャーハン美味しいですよね(^_^)v しかーし、実はその組合せ血糖値上がりやすいかも？？ 高GIの食品を摂りすぎると血糖値が上がりやすいんです(..) GIは炭水化物の吸収速度を示します。 血糖値が上がるとインスリンが分泌されます。 ただし急激に血糖値が上昇したりインスリンによって急激に下降すると…●イライラしたり、●集中力低下、●肥満につながりやすくなります(ToT) 血糖値の上昇を抑えるために有効な栄養素が"食物繊維"です。 食物繊維の中でも水溶性の食物繊維がよいです。 リンゴやコンブなどヌルヌルしたりネバネバのものです。 糖の吸収を遅らせ血糖値の急激な上昇を抑えインスリンの過剰な分泌を防ぎます！ 野菜を食べるのはちょっとと言う方やラーメン屋さんなどサラダが無いようなときにはトリプルカッター！食べる前に1包を200~300mlの水と一緒に飲むだけで準備万端(^-^)/ 飲み会前や脂っこい食べ物食べるときにも最高です(^.^) ベジタブルファーストラストカーボで健康的にいきましょう！
2020/07/13 22:10:12	最近疲れやすい方。疲れがとれにくい方。 もしかすると副腎が疲れているのかも？？ 副腎はあらゆるストレスと戦っています！ (精神的、環境的、肉体的、化学的ストレスたち) その抗ストレスホルモンを出す為にはビタミンCが必須。 体内では生成できないので、外からとるしかないです(ToT) １日の摂取量100mgと言われていますが実際の所足りないです(..) 生きていける量ではあるのですが、キレイになるためや、疲れにくい体にしていくには2000mgを推奨しています(^.^) レモンで言うと100個くらいですかね(笑) こんな感じで少しずつですが普段の生活に必要な物、そして、身体が綺麗になれば元気な髪の毛を作ることやそして病気になりにくい身体を作りのサポートをしていきます(^-^)/ ☆ご質問ご相談受け付けております。お気軽にどうぞ☆
2020/07/04 09:51:42	使って納得！！ エニシーグローパック導入しました！ ・お顔のライザップ ・整形パック とも言われています♪ 大切な人へのプレゼント。自分へのご褒美にぜひこの機会に☆ ご予約受け受けております！
2020/06/30 23:09:29	７月８月限定クールシャンプー&クールスパはじめました♪ クール感も三段階から選べます！ 暑い日が続くのでスッキリさっぱりクールにいきましょう☆

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